Wpływ diety na zdrowie reprodukcyjne kobiet.
Cukrzyca zatwierdzona jest na caÅ‚ym Å›wiecie jako choroba typowo cywilizacyjna, okazuje siÄ™, że wraz z rozwojem cywilizacji atakuje coraz to szersze grono ludzi, jednakże w krajach, gdzie ludzie żyjÄ… troszkÄ™ inaczej niż w wysoko rozwiniÄ™tych paÅ„stwach zachodnich, cukrzyca nieomalże nie wystÄ™puje. Jednym z bazowych skÅ‚adników, powodujÄ…cych zachorowania na cukrzycÄ™, jest niedobra dieta, do tego niezwykle obszerne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Czynniki sprzyjajÄ…ce cukrzycy to również alkohol, papierosy oraz stres – cukrzyca albowiem wynika z choroby trzustki, a ta niezwykle nie ubóstwia oczywiÅ›cie alkoholu oraz niezdrowego, tÅ‚ustego jedzenia – w owym czasie sprawdź ANCHOR. Jeżeli osoba ma zadatki na cukrzycÄ™, dobrze już poprzednio zastosować – choćby profilaktycznie – godziwÄ… dietÄ™. Typowa dieta cukrzycowa polega miÄ™dzy innymi na jedzenie posiÅ‚ków niedużych, jednakże dość w szeregu przypadków – przerwy pomiÄ™dzy poszczególnymi posiÅ‚kami powinny wynosić nie wiÄ™cej aniżeli 2 do 3 godzin, posiÅ‚ki powinny być lekkie. Należy unikać soli, albowiem podniesione ciÅ›nienie sprawia także zwiÄ™kszenie siÄ™ poziomu cukru we krwi. Niezmiernie przyzwoicie dziaÅ‚a ruch, jednak trzeba unikać dużego wysiÅ‚ku w krótkim czasie.
5. Kliknij
